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Feminine Flow online course

Willst du…

☾ deine Hormone ins Gleichgewicht bringen

☾ im Einklang mit deinem Zyklus leben

☾ und in deine weibliche Energie kommen?


Unser neuer Kurs Feminine Flow ist jetzt für dich verfügbar. Ganz in deinem eigenen Tempo.


Inhalt:

die 4 Zyklusphasen verstehen

Hormone & Energielevel

Yoga in den 4 Zyklusphasen

der Zyklus aus ayurvedischer Sicht

Körper & Seele in den Zyklusphasen unterstützen

Ernährung – Wirkung von Lebensmitteln, Gewürzen & Kräutern

Verhalten, Schlaf, Routinen

 


Was du bekommst?

 

5 Module mit jeweils 4 Videos

4 abwechslungsreiche Yogastunden

Atemübungen & Meditationen

ein Workbook inkl. Rezepte

ein Zyklus Journal zum Ausfüllen

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optional:

2 Coaching Einheiten à 60 mit uns


Mehr Infos hier 👇🏼


http://futurehippie.teachable.com/p/feminineflow